どうもミトコンドリオンです。今回も「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」についてご紹介します。Method3「ばれない威圧感」で相手を引かせる真剣に聞いているフリ：口は閉じ、目つきは鋭く、小さくうなずきながら、真剣な表情で相手の話に耳...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」についてご紹介します。Method2嫌われない、憎まれない「断り上手」になる「断る」とは「通達」である断る時、その理由を説明しようとしがちです。しかし、話が長くな...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」についてご紹介します。Method1誰にも付け入らせないベースをつくる目的は相手より一段上にいる意識と行動になることです。相手より一段上にいる意識を持つということ...

どうもミトコンドリオンです。今回はこちらの書籍をご紹介しようと思います。書籍情報私を振り回してくるあの人から自分を守る本著者Joeモラハラ対策カウンセラー1976年生まれ。典型的なモラルハラスメントの関係になる両親のもとに生まれ、幼少期を過...

どうもミトコンドリオンです。今回も『精神科医が教える「怒り」を消す技術』についてご紹介しようと思います。第4章　怒りを外側に出す人と抑える人怒りには良い側面もある。適度な怒りが、他社との間に共感や相互理解をもたらし、対人間の信頼や親密さを増...

どうもミトコンドリオンです。今回も「精神科医が教える「怒り」を消す技術」についてご紹介しようと思います。よりよく生きるためのコツ「心の安らぎを得て、より良い人生を歩む」という願いから、怒りをコントロールをするという意識を持つ。怒りをコントロ...

どうもミトコンドリオンです。今回はアンガーマネージメントに関する書籍をご紹介しようと思います。書籍情報精神科医が教える「怒り」を消す技術怒りのコントロールが人生を幸福にする著者備瀬哲弘（びせ　てつひろ）吉祥寺クローバークリニック院長。精神科...

どうもミトコンドリオンです。今回もシャーロック・ホームズの冒険のある話についてご紹介したいと思います。今回のタイトルは「青い紅玉」です。ざっくり内容ある富豪夫人が滞在先のホテルに戻ったところ、大切にしていた宝石である「ブルー・カーバンクル」...

どうもミトコンドリオンです。今回も「IDEA HACKS!　アイデアハック！　今日スグ役立つ仕事のコツと習慣」の続きをご紹介しようと思います。CHAPTER６　発想ハック　方法と視点リスペクトできる人の方法を盗む方法を盗むというハックに近い...

どうもミトコンドリオンです。今回も「IDEA HACKS!　アイデアハック！　今日スグ役立つ仕事のコツと習慣」についてご紹介しようと思います。CHAPTER3　整理ハック　物語とデータベースCHAPTER4　五感ハック　モードとスタイル思考...