読書

どうもミトコンドリオンです。書籍情報一番いい答え　絶対に後悔しない最適解の見つけ方太田龍樹（おおた　りゅうき）1972年生まれ。ディベート団体・バーニングマインド創設者。論理競技であるディベート大会「ディベートマニア」で6連覇を達成し、その...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私は正しい　その正義感が怒りにつながる」についてご紹介しようと思います。５章　正義感の強い人との付き合いから（症例別トリセツ）あなたの正義感タイプチェックがあったのでやってみました。私の正義感タイプ：孤独...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私は正しい　その正義感が怒りにつながる」についてご紹介しようと思います。３章　正義中毒になる人、ならない人正義中毒とはここ最近に作られた言葉です。正義中毒には２種類存在します。一つは急性正義中毒です。これ...

どうもミトコンドリオンです。最近仕事でも、プライベートでもイライラしてしまうことが多く、自己嫌悪に陥ってしまうことが多い今日この頃です。そこで、今回ご紹介するのはアンガーマネジメントの本にになります。書籍情報私は正しい　その正義感が怒りにつ...

どうもミトコンドリオンです。今回も「捨てられる食べものたち　食品ロス問題がわかる本」についてご紹介します。３章　食品ロスを減らすには２４　たまごは冬なら５７日間、生で食べられます。市販のたまごの賞味期限は産卵してから１週間以内にパックされ、...

どうもミトコンドリアです。今回も「捨てられる食べものたち　食品ロス問題がわかる本」についてご紹介します。２章　食品ロスはなぜ生まれる？１２　日本の食品ロスは年間612万トン。毎日、１人がおにぎり１個分を捨てています。日本で発生する食品ロスは...

どうもミトコンドリオンです。今回は現在注目されているフードロスについての書籍をご紹介します。書籍情報捨てられる食べものたち食品ロス問題がわかる本著者井出留美（いで　るみ）食品ロスジャーナリストOffice3.11代表。奈良女子大学食物学科卒...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」についてご紹介します。Method3「ばれない威圧感」で相手を引かせる真剣に聞いているフリ：口は閉じ、目つきは鋭く、小さくうなずきながら、真剣な表情で相手の話に耳...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」についてご紹介します。Method2嫌われない、憎まれない「断り上手」になる「断る」とは「通達」である断る時、その理由を説明しようとしがちです。しかし、話が長くな...

どうもミトコンドリオンです。今回も「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」についてご紹介します。Method1誰にも付け入らせないベースをつくる目的は相手より一段上にいる意識と行動になることです。相手より一段上にいる意識を持つということ...